今夏提升了哪些？米切爾：保持身體狀態(tài)尤為重要 我要保持健康
發(fā)布時間：2024年09月28日 14:24
來源：網(wǎng)絡(luò)
9月28日訊 近日騎士球星米切爾接受了名記Spears專訪。
談到自己今夏提升了哪些方面，米切爾說道：“保持身體狀態(tài)尤為重要。顯然，在訓練或比賽中，球員會集中精力去提升自己的技能和表現(xiàn)，但我認為更要去關(guān)注身體的細微之處，以及如何保持健康。我會稍微晚些開始訓練，主要是為了專注于我的身體，因為我上賽季有膝蓋問題。因此，我想慢慢來，給自己足夠的時間在心理和身體上恢復。膝蓋結(jié)構(gòu)沒有問題，沒有損傷，但隨著年齡的增長，我總是希望能夠隨時準備好。畢竟最棒的能力就是耐用性。”
接著米切爾說道：“所以這是我花了很多時間關(guān)注的一點，我請了一個全職廚師每天陪伴我。他會隨時跟著我。顯然，我們的訓練團隊非常出色。因此，我要專注于保持身體狀態(tài)，因為在籃球方面我可以完全相信自己?！?/p>
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